TAK perlu sampai iri melihat kulit bersinar nan lembut bak selebritas. Dr. Rashmi Shetty seperti dikutip dari Indiatimes akan berbagi tips agar kulit tidak kusam. Cukup hanya dengan masker buah.
"Memanfaatkan buah-buahan sebagai masker untuk kulit, merupakan metode kuno yang paling efektif dan aman sebagai perawatan kulit. Buah-buahan menyediakan nutrisi penting bagi kulit. Tak hanya efektif saat dikonsumsi saja, buah juga efektif merasuk lewat kulit bagian luar. Selain itu, kadar air di dalam buah dapat melembabkan kulit secara alami, serta zat asamnya mampu menembus sel-sel kulit mati tanpa merusak kulit," pungkasnya.
Masker buah, dijamin aman untuk kulit! Bila dilakukan dengan benar, maka masker buah akan bekerja lebih efektif dari masker berbahan kimia. Selain melakukannya dengan benar, Anda juga harus tahu buah apa saja yang cocok dan sesuai kebutuhan kulit Anda.
"Sekalipun berbahan alami, Anda tetap harus tahu buah apa yang sesuai dengan jenis kulit Anda, serta apakah kebutuhan kulit Anda. Hal ini akan mempermudah buah bekerja lebih efektif dan tidak melukai kulit," sambung Dr. Rashmi.
Masker apa yang menyegarkan dan membuat kulit kusam kembali bersinar? Setelah melakukan berbagai penelitian, Dr. Rashmi mengungkap bahwa ada beberapa buah yang dapat dimanfaatkan sebagai masker. Khasiatnya menyegarkan serta membuat kulit kusam menjadi bersinar kembali.
1. Kombinasi pepaya dan kentang
Enzim pepaya telah dikenal sebagai bahan yang dapat membersihkan sisa sel kulit mati dari kulit. Sedangkan kentang, berkhasiat menyamarkan noda di kulit. Bila dikombinasikan, kedua bahan ini dapat menjadikan kulit lebih bersinar, dan merevitalisasi kulit secara maksimal.
2. Kombinasi mentimun dan air kelapa muda
Kandungan ion positif dan negatif dalam air kelapa muda tak hanya hebat menetralisir racun, namun juga mengembalikan kebugaran tubuh akibat lelah. Demikian juga saat ia bekerja di kulit. Kombinasikan dengan mentimun yang berkhasiat melembabkan dan menyegarkan, maka kulit akan lebih lembut, dan mengembalikan kulit yang terkena iritasi.
3. Kombinasi pisang dan madu
Kombinasikan pisang dan madu bila kulit Anda sangat kusam dan kering. Kombinasi keduanya bila dicampur akan melembabkan kulit secara alami. Kulit menjadi lebih halus dan kenyal.
4. Santan kani
Santan yang kental dapat membantu menyamarkan kerutan di bawah mata serta melembabkan kulit di bagian tersebut.
Last but not the least, Dr. Rashmi juga berpesan agar secara rutin mengonsumsi air kelapa muda tanpa gula. Ini menjaga kelembaban kulit serta menyamarkan noda-noda di wajah secara alami.
sumber : metrotvnews
Minggu, 30 Oktober 2011
16 Hal Tentang Si Lingkar Hitam
LINGKAR hitam di bawah mata serta mata sembab dan bengkak seringkali menjadi masalah wajib yang ditemui hampir sebagian besar wanita di setiap pagi mereka. Untuk mengatasinya, mengompres dengan air dingin hingga mengoles mata dengan krim khusus pun dilakukan agar si lingkar hitam enyah dari wajah.
Namun, tahukah Anda ada beberapa hal yang memicu si lingkar hitam menyebalkan itu datang. Dan berikut ini enam belas hal yang wajib Anda ketahui tentang si lingkar hitam dan cara mengatasinya.
1. Gejala alergi
Sembab pada mata bisa jadi timbul dari reaksi alergi atau infeksi pada ginjal. Kelemahan ginjal ini diakibatkan kelelahan dan kurang istirahat serta relaksasi.
Pengobatan medis di Cina menyatakan bahwa lingkaran hitam bawah mata merupakan tanda kelemahan dalam kinerja ginjal manusia. Ginjal juga mampu mengeluarkan hormon pigmen melanin. Artinya, ginjal yang tidak sehat, memproduksi dan akhirnya menumpuk pigmen di sekitar bawah mata dan tempat lain di sekitar wajah.
Jika gejala lain juga hadir menyertai sembab di mata, seperti demam, ruam pada kulit atau kesulitan bernapas, segera konsultasikan dengan dokter Anda.
Cari tahu makanan yang memicu alergi tersebut dan segera hilangkan dari menu makanan Anda. Alergi yang paling sering terjadi biasanya berasal dari susu sapi hasil pasteurisasi, biji-bijian olahan, buah-buahan dan sayuran yang terpapar residu pestisida. Alergi juga bisa disebabkan oleh produk kecantikan komersial, seperti krim khusus mata atau maskara.
2. Berhubungan dengan PMS
Periksa apakah lingkar gelap di bawah mata dan bengkak yang menyertainya itu terkait dengan siklus bulanan Anda. Jika bengkak muncul beberapa hari sebelum periode menstruasi Anda datang, bisa jadi itu memang terkait dengan Premenstrual Syndrome (PMS).
Cobalah menggunakan diuretik alami, seperti teh hijau dan mengurangi makanan asin serta meminimalkan asupan menu yang mengandung karbohidrat, sekitar satu minggu sebelum periode menstruasi Anda datang. Hal ini dilakukan untuk mengurangi secara drastis hormon yang memicu munculnya lingkar gelap di bawah mata, yang disebabkan oleh retensi air pramenstruasi.
3. Faktor keturunan
Apakah ibu atau nenek Anda juga memiliki keluhan yang sama karena terganggu dengan lingkar hitam di bawah mata mereka? Jika ya, maka gangguan pada wajah tersebut berasal dari kondisi herditer yang berjalan di dalam keluarga atau sudah diwariskan turun temurun dari generasi sebelumnya.
Dalam kasus seperti itu, tidak banyak yang bisa Anda lakukan selain mencoba untuk menyamarkan si lingkar hitam itu dari penampilan Anda. Namun ingat, jangan tertipu oleh produk kecantikan komersil semacam krim ajaib yang tidak jelas kandungan di dalamya.
4. Pembuluh darah membesar
Lingkar hitam yang muncul di bawah mata Anda bisa juga disebabkan karena pembuluh darah pada mata yang membesar. Untuk mengatasinya, tidurlah dengan bantal yang ditumpuk tinggi, hal ini bisa membantu memperlancar aliran darah yang tersumbat di bawah mata. Sementara di pagi hari, kompres mata dengan air dingin sekitar lima menit untuk menyempitkan pembuluh darah. Tapi perlu diingat, jangan gunakan es atau air yang sangat dingin langsung ke kulit di sekitar mata selama lebih dari beberapa detik.
5. Hidung tersumbat
Ditengarai, hidung tersumbat dapat melebarkan dan menggelapkan pembuluh vena yang berjalan dari mata ke hidung sehingga timbul lingkar hitam di bawah mata. Penyakit lainnya yang dapat menggelapkan lingkar mata adalah sinus dan sakit tenggorokan.
6. Makanan sehat
Untuk mengatasi si lingkar hitam, tubuh membutuhkan dosis Vit C, Vit E, Vit K dan zat besi serta asam folat yang cukup, yang terkandung pada buah jeruk, berry, sayuran hijau, kacang-kacangan, biji-bijan, alpukat, ikan laut, daging sapi, keju juga teh hijau. Dan sebaiknya hindari makanan olahan dan berminyak.
7. Cukup tidur
Salah satu alasan paling umum di balik munculnya lingkar hitam dan bengkak di bawah mata adalah sedikitnya waktu yang dihabiskan untuk tidur. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit Anda terlihat pucat, sehingga pembuluh darah terlihat melalui kulit, dan menimbulkan efek lingkaran gelap di bawah mata. Jadi, pastikan Anda memperoleh waktu tidur setidaknya 7-8 jam sehari.
8. Pengobatan alami
Ada banyak pengobatan alami yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah untuk menyingkirkan si lingkar hitam menyebalkan. Irisan mentimun dingin, bola kapas yang dicelup dalam jus kentang atau daun mint yang dihancurkan serta satu sendok teh jus tomat dan jeruk nipis, juga mengompres mata dengan bekas teh celup benar-benar dapat membantu meringankan stres pada mata.
Namun, berhati-hatilah, sebelum menggunakan teh celup sebagai obat alami untuk mengatasi lingar hitam di bawah mata, sebaiknya ketahui terlebih dulu jenis teh celup yang Anda gunakan. Karena alergi kantong teh celup jenis chamomile mungkin bisa menimbulkan bengkak pada mata.
9. Dehidrasi
Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh bisa menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar dan membengkak sehingga menyebabkan munculnya lingkar hitam. Jadi, pastikan Anda memenuhi asupan air putih setidaknya 8 gelas per hari dan tidak mengonsumsi makanan yang mengandung terlalu banyak garam.
10. Tinggalkan kebiasaan buruk
Ya, merokok dan minum minuman keras adalah sebagian dari kebiasaan buruk yang wajib ditinggalkan jika Anda ingin memiliki kulit wajah yang sehat. Merokok menyebabkan penuaan dini dan nikotin yang terkandung di dalamnya menyebabkan penyempitan pembuluh darah sehingga mengakibatkan sirkulasi peredarah darah terhambat dan memunculkan lingkar hitam pada wajah.
Kandungan dalam alkohol juga dipercaya bisa menghambat kerja jantung memompa aliran oksigen ke seluruh tubuh. Jadi, jika ingin tetap sehat, tinggalkan segera gaya hidup tidak sehat dan kebiasaan buruk yang merusak tubuh dan kulit Anda.
11. Anemia
Kekurangan zat besi atau Anemia bisa memicu timbulnya semburat kebiruan di bawah mata Anda. Jadi, jangan tunda, segera periksakan diri ke dokter jika timbul gejala Anemia termasuk kulit pucat, sesak napas, detak jantung cepat serta kelelahan.
12. Pelindung tabir surya
Kita semua tahu bagaimana sinar matahari juga memiliki pengaruh buruknya untuk kulit, terutama untuk kulit sensitif di bawah mata kita. Jadi, jangan lupa gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit sensitif disebabkan oleh paparan sinar matahari. Juga, sebaiknya gunakan kacamata pelindung agar mata terlindungi dari iritasi.
13. Latihan otot-otot wajah
Percaya atau tidak, melatih otot-otot wajah bisa membantu mengencangkan kulit wajah sehingga mengurangi kerut hitam yang mengganggu penampilan Anda. Lakukan pemijatan ringan di sekitar mata. Gunakan ujung jari, buat gerakan memutar di area di bawah mata. Hal ini membantu melancarkan sirkulasi peredaran darah di bawah mata dan "memuluskan" kerutan kecil di sekitar mata.
14. Komputer dan laptop
Menatap layar komputer atau laptop terlalu lama dapat menyebabkan ketegangan dan kelelahan pada mata yang memicu munculnya lingkar hitam di bawah mata. Sebaiknya, tempatkan layar sedikit di bawah jarak pandang mata. Jarak antara layar dan Anda perlu diatur, setidaknya berjarak 20 inci.
Tempatkan juga layar filter non silau untuk mengurangi silau pada mata, Berikan juga waktu istirahat pada mata setelah seharian waktu Anda dihabiskan untuk menatap layar komputer. Pun, jangan abaikan jika mata mulai terasa gatal dan pedih, segeralah periksakan ke dokter mata.
15. Kamuflase riasan mata
Untuk menyamarkan lingkar gelap di bawah mata, gunakanlah krim mata atau gel ringan khusus mata. Biarkan meresap selama beberapa menit, lalu tepukan concealer krim warna senada atau lebih muda dari warna kulit Anda. Sebagai sentuhan terakhir, aplikasikan bedak tabur, untuk mencegah penggumpalan make up di sesela kulit wajah.
16. Hindari stres berlebihan
Poin terakhir namun sangat penting, yaitu, berhentilah stres. Semakin stres, membuat kulit juga turut dilanda stres, dan itu berimbas pada kesehatan kulit wajah Anda.
sumber : suara merdeka
Namun, tahukah Anda ada beberapa hal yang memicu si lingkar hitam menyebalkan itu datang. Dan berikut ini enam belas hal yang wajib Anda ketahui tentang si lingkar hitam dan cara mengatasinya.
1. Gejala alergi
Sembab pada mata bisa jadi timbul dari reaksi alergi atau infeksi pada ginjal. Kelemahan ginjal ini diakibatkan kelelahan dan kurang istirahat serta relaksasi.
Pengobatan medis di Cina menyatakan bahwa lingkaran hitam bawah mata merupakan tanda kelemahan dalam kinerja ginjal manusia. Ginjal juga mampu mengeluarkan hormon pigmen melanin. Artinya, ginjal yang tidak sehat, memproduksi dan akhirnya menumpuk pigmen di sekitar bawah mata dan tempat lain di sekitar wajah.
Jika gejala lain juga hadir menyertai sembab di mata, seperti demam, ruam pada kulit atau kesulitan bernapas, segera konsultasikan dengan dokter Anda.
Cari tahu makanan yang memicu alergi tersebut dan segera hilangkan dari menu makanan Anda. Alergi yang paling sering terjadi biasanya berasal dari susu sapi hasil pasteurisasi, biji-bijian olahan, buah-buahan dan sayuran yang terpapar residu pestisida. Alergi juga bisa disebabkan oleh produk kecantikan komersial, seperti krim khusus mata atau maskara.
2. Berhubungan dengan PMS
Periksa apakah lingkar gelap di bawah mata dan bengkak yang menyertainya itu terkait dengan siklus bulanan Anda. Jika bengkak muncul beberapa hari sebelum periode menstruasi Anda datang, bisa jadi itu memang terkait dengan Premenstrual Syndrome (PMS).
Cobalah menggunakan diuretik alami, seperti teh hijau dan mengurangi makanan asin serta meminimalkan asupan menu yang mengandung karbohidrat, sekitar satu minggu sebelum periode menstruasi Anda datang. Hal ini dilakukan untuk mengurangi secara drastis hormon yang memicu munculnya lingkar gelap di bawah mata, yang disebabkan oleh retensi air pramenstruasi.
3. Faktor keturunan
Apakah ibu atau nenek Anda juga memiliki keluhan yang sama karena terganggu dengan lingkar hitam di bawah mata mereka? Jika ya, maka gangguan pada wajah tersebut berasal dari kondisi herditer yang berjalan di dalam keluarga atau sudah diwariskan turun temurun dari generasi sebelumnya.
Dalam kasus seperti itu, tidak banyak yang bisa Anda lakukan selain mencoba untuk menyamarkan si lingkar hitam itu dari penampilan Anda. Namun ingat, jangan tertipu oleh produk kecantikan komersil semacam krim ajaib yang tidak jelas kandungan di dalamya.
4. Pembuluh darah membesar
Lingkar hitam yang muncul di bawah mata Anda bisa juga disebabkan karena pembuluh darah pada mata yang membesar. Untuk mengatasinya, tidurlah dengan bantal yang ditumpuk tinggi, hal ini bisa membantu memperlancar aliran darah yang tersumbat di bawah mata. Sementara di pagi hari, kompres mata dengan air dingin sekitar lima menit untuk menyempitkan pembuluh darah. Tapi perlu diingat, jangan gunakan es atau air yang sangat dingin langsung ke kulit di sekitar mata selama lebih dari beberapa detik.
5. Hidung tersumbat
Ditengarai, hidung tersumbat dapat melebarkan dan menggelapkan pembuluh vena yang berjalan dari mata ke hidung sehingga timbul lingkar hitam di bawah mata. Penyakit lainnya yang dapat menggelapkan lingkar mata adalah sinus dan sakit tenggorokan.
6. Makanan sehat
Untuk mengatasi si lingkar hitam, tubuh membutuhkan dosis Vit C, Vit E, Vit K dan zat besi serta asam folat yang cukup, yang terkandung pada buah jeruk, berry, sayuran hijau, kacang-kacangan, biji-bijan, alpukat, ikan laut, daging sapi, keju juga teh hijau. Dan sebaiknya hindari makanan olahan dan berminyak.
7. Cukup tidur
Salah satu alasan paling umum di balik munculnya lingkar hitam dan bengkak di bawah mata adalah sedikitnya waktu yang dihabiskan untuk tidur. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit Anda terlihat pucat, sehingga pembuluh darah terlihat melalui kulit, dan menimbulkan efek lingkaran gelap di bawah mata. Jadi, pastikan Anda memperoleh waktu tidur setidaknya 7-8 jam sehari.
8. Pengobatan alami
Ada banyak pengobatan alami yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah untuk menyingkirkan si lingkar hitam menyebalkan. Irisan mentimun dingin, bola kapas yang dicelup dalam jus kentang atau daun mint yang dihancurkan serta satu sendok teh jus tomat dan jeruk nipis, juga mengompres mata dengan bekas teh celup benar-benar dapat membantu meringankan stres pada mata.
Namun, berhati-hatilah, sebelum menggunakan teh celup sebagai obat alami untuk mengatasi lingar hitam di bawah mata, sebaiknya ketahui terlebih dulu jenis teh celup yang Anda gunakan. Karena alergi kantong teh celup jenis chamomile mungkin bisa menimbulkan bengkak pada mata.
9. Dehidrasi
Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh bisa menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar dan membengkak sehingga menyebabkan munculnya lingkar hitam. Jadi, pastikan Anda memenuhi asupan air putih setidaknya 8 gelas per hari dan tidak mengonsumsi makanan yang mengandung terlalu banyak garam.
10. Tinggalkan kebiasaan buruk
Ya, merokok dan minum minuman keras adalah sebagian dari kebiasaan buruk yang wajib ditinggalkan jika Anda ingin memiliki kulit wajah yang sehat. Merokok menyebabkan penuaan dini dan nikotin yang terkandung di dalamnya menyebabkan penyempitan pembuluh darah sehingga mengakibatkan sirkulasi peredarah darah terhambat dan memunculkan lingkar hitam pada wajah.
Kandungan dalam alkohol juga dipercaya bisa menghambat kerja jantung memompa aliran oksigen ke seluruh tubuh. Jadi, jika ingin tetap sehat, tinggalkan segera gaya hidup tidak sehat dan kebiasaan buruk yang merusak tubuh dan kulit Anda.
11. Anemia
Kekurangan zat besi atau Anemia bisa memicu timbulnya semburat kebiruan di bawah mata Anda. Jadi, jangan tunda, segera periksakan diri ke dokter jika timbul gejala Anemia termasuk kulit pucat, sesak napas, detak jantung cepat serta kelelahan.
12. Pelindung tabir surya
Kita semua tahu bagaimana sinar matahari juga memiliki pengaruh buruknya untuk kulit, terutama untuk kulit sensitif di bawah mata kita. Jadi, jangan lupa gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit sensitif disebabkan oleh paparan sinar matahari. Juga, sebaiknya gunakan kacamata pelindung agar mata terlindungi dari iritasi.
13. Latihan otot-otot wajah
Percaya atau tidak, melatih otot-otot wajah bisa membantu mengencangkan kulit wajah sehingga mengurangi kerut hitam yang mengganggu penampilan Anda. Lakukan pemijatan ringan di sekitar mata. Gunakan ujung jari, buat gerakan memutar di area di bawah mata. Hal ini membantu melancarkan sirkulasi peredaran darah di bawah mata dan "memuluskan" kerutan kecil di sekitar mata.
14. Komputer dan laptop
Menatap layar komputer atau laptop terlalu lama dapat menyebabkan ketegangan dan kelelahan pada mata yang memicu munculnya lingkar hitam di bawah mata. Sebaiknya, tempatkan layar sedikit di bawah jarak pandang mata. Jarak antara layar dan Anda perlu diatur, setidaknya berjarak 20 inci.
Tempatkan juga layar filter non silau untuk mengurangi silau pada mata, Berikan juga waktu istirahat pada mata setelah seharian waktu Anda dihabiskan untuk menatap layar komputer. Pun, jangan abaikan jika mata mulai terasa gatal dan pedih, segeralah periksakan ke dokter mata.
15. Kamuflase riasan mata
Untuk menyamarkan lingkar gelap di bawah mata, gunakanlah krim mata atau gel ringan khusus mata. Biarkan meresap selama beberapa menit, lalu tepukan concealer krim warna senada atau lebih muda dari warna kulit Anda. Sebagai sentuhan terakhir, aplikasikan bedak tabur, untuk mencegah penggumpalan make up di sesela kulit wajah.
16. Hindari stres berlebihan
Poin terakhir namun sangat penting, yaitu, berhentilah stres. Semakin stres, membuat kulit juga turut dilanda stres, dan itu berimbas pada kesehatan kulit wajah Anda.
sumber : suara merdeka
Bahaya Balita Gemar Memainkan iPad
Kompas.com - Anak-anak zaman sekarang memang lebih piawai menggunakan aneka gadget canggih. Tak heran jika belum genap berusia 2 tahun pun si kecil sudah gemar memainkan berbagai aplikasi dan game seru di iPad.
Aplikasi-aplikasi khusus untuk balita pun kini banyak tersedia, misalnya saja Baby Touch:Peekabo atau Fish Games, yang rata-rata mengklaim bermuatan edukatif. Beberapa bahkan menjanjikan aplikasinya bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tangan dan mata serta kemampuan fokus bayi hingga balita usia 2,5 tahun.
Para orangtua pun tak khawatir membiarkan buah hati mereka asyik mengutak-atik gadget karena dianggap bisa membuat anak mereka cepat pintar. Keasyikan anak-anak terhadap gadget juga dimanfaatkan orangtua untuk sejenak beristirahat atau melakukan hal lain. Istilahnya adalah digital babysitter.
Akan tetapi, seaman itukah iPad untuk perkembangan anak-anak? Baru-baru ini para ahli dari The American Academy of Pediatrics (AAP) kembali menyarankan para orangtua untuk membatasi waktu balita mereka, terutama yang masih berusia kurang dari 2 tahun, di depan layar televisi.
Dalam laporan yang dipublikasikan, para peneliti menemukan waktu menonton TV yang terlalu lama akan mengganggu "waktu bicara" antara anak dan orangtua, yang mana sangat penting untuk perkembangan bicara anak.
Apakah efek terlalu lama menonton TV sama dengan memainkan iPad? Hal itu memang belum jelas benar. "Kami belum punya datanya," kata Dr.Ari Brown, dokter anak dan anggota AAP.
Efek yang timbul mungkin tergantung pada cara penggunaan. Menurut Tanya Altmann, dokter anak dan penulis buku Mommy Calls, panduan untuk anak ketika menggunakan iPad seharusnya sama seperti panduan untuk televisi.
"Pada dasarnya aplikasi di iPad adalah versi terbaru dari video game yang sering kita mainkan di masa kanak-anak. Karena itu mungkin tidak banyak manfaatnya untuk anak," paparnya.
Selain itu aplikasi di gadget canggih itu dianggap tidak bisa mengajarkan anak keterampilan krusial seperti yang bisa mereka dapatkan dari dunia tiga dimensi.
"Memang ada aplikasi game membangun balok-balok, tapi tentu kita tidak ingin ini menggantikan yang nyata. Bayi harus belajar dari dunia nyata," kata Dr.Dimitri Christakis, direktur Center for Child Health, Behavior and Development, di Seattle, AS.
Kendati para ahli kurang sepakat akan manfaat balita bermain gadget, namun untuk anak yang lebih besar terbukti aplikasi games edukatif itu bisa berdampak positif. Dalam studi yang dilakukan Departemen Pendidikan AS terbukti aplikasi Martha Speaks di iPhone meningkatkan kosa kata anak usia 3-7 tahun sampai 31 persen dalam dua minggu.
Rose Luckin, profesor dari University of London, menemukan gadget seperti tablet PC bisa meningkatkan pusat interaksi sosial kepada proses belajar. Ia menemukan anak usia 5-6 tahun yang mencatat aktivitas harian di sekolahnya pada tablet PC dan menunjukkannya pada orangtua, cenderung belajar lebih baik.
"Manfaat positif dari teknologi seperti iPad adalah bisa meningkatkan fokus komunikasi antara orangtua dan anak," katanya.
Selain itu menurut Luckin, penggunaan yang tidak berlebihan merupakan kunci penting. "Jika anak hanya duduk berjam-jam bermain iPad sendirian, saya tidak yakin ia akan dapat manfaat. Alat ini bisa meningkatkan interaksi orangtua dan anak, bukan justru menjauhkan," paparnya.
Jika orangtua hanya punya waktu terbatas dengan anaknya, para ahli menyarankan untuk mematikan gadget-gadget itu di rumah daripada membiarkan anak mereka asyik sendirian.
"Kita tahu orangtua tidak bisa 24 jam selalu bersama nak. Tetapi pada waktu-waktu tertentu yang dibatasi kita bisa membiarkan anak mengeksplorasi permainannya sendiri. Kita tidak bisa membiarkan ia distimulasi eksternal setiap saat," kata Altmann.
Sumber :
The Times
Aplikasi-aplikasi khusus untuk balita pun kini banyak tersedia, misalnya saja Baby Touch:Peekabo atau Fish Games, yang rata-rata mengklaim bermuatan edukatif. Beberapa bahkan menjanjikan aplikasinya bermanfaat untuk meningkatkan koordinasi tangan dan mata serta kemampuan fokus bayi hingga balita usia 2,5 tahun.
Para orangtua pun tak khawatir membiarkan buah hati mereka asyik mengutak-atik gadget karena dianggap bisa membuat anak mereka cepat pintar. Keasyikan anak-anak terhadap gadget juga dimanfaatkan orangtua untuk sejenak beristirahat atau melakukan hal lain. Istilahnya adalah digital babysitter.
Akan tetapi, seaman itukah iPad untuk perkembangan anak-anak? Baru-baru ini para ahli dari The American Academy of Pediatrics (AAP) kembali menyarankan para orangtua untuk membatasi waktu balita mereka, terutama yang masih berusia kurang dari 2 tahun, di depan layar televisi.
Dalam laporan yang dipublikasikan, para peneliti menemukan waktu menonton TV yang terlalu lama akan mengganggu "waktu bicara" antara anak dan orangtua, yang mana sangat penting untuk perkembangan bicara anak.
Apakah efek terlalu lama menonton TV sama dengan memainkan iPad? Hal itu memang belum jelas benar. "Kami belum punya datanya," kata Dr.Ari Brown, dokter anak dan anggota AAP.
Efek yang timbul mungkin tergantung pada cara penggunaan. Menurut Tanya Altmann, dokter anak dan penulis buku Mommy Calls, panduan untuk anak ketika menggunakan iPad seharusnya sama seperti panduan untuk televisi.
"Pada dasarnya aplikasi di iPad adalah versi terbaru dari video game yang sering kita mainkan di masa kanak-anak. Karena itu mungkin tidak banyak manfaatnya untuk anak," paparnya.
Selain itu aplikasi di gadget canggih itu dianggap tidak bisa mengajarkan anak keterampilan krusial seperti yang bisa mereka dapatkan dari dunia tiga dimensi.
"Memang ada aplikasi game membangun balok-balok, tapi tentu kita tidak ingin ini menggantikan yang nyata. Bayi harus belajar dari dunia nyata," kata Dr.Dimitri Christakis, direktur Center for Child Health, Behavior and Development, di Seattle, AS.
Kendati para ahli kurang sepakat akan manfaat balita bermain gadget, namun untuk anak yang lebih besar terbukti aplikasi games edukatif itu bisa berdampak positif. Dalam studi yang dilakukan Departemen Pendidikan AS terbukti aplikasi Martha Speaks di iPhone meningkatkan kosa kata anak usia 3-7 tahun sampai 31 persen dalam dua minggu.
Rose Luckin, profesor dari University of London, menemukan gadget seperti tablet PC bisa meningkatkan pusat interaksi sosial kepada proses belajar. Ia menemukan anak usia 5-6 tahun yang mencatat aktivitas harian di sekolahnya pada tablet PC dan menunjukkannya pada orangtua, cenderung belajar lebih baik.
"Manfaat positif dari teknologi seperti iPad adalah bisa meningkatkan fokus komunikasi antara orangtua dan anak," katanya.
Selain itu menurut Luckin, penggunaan yang tidak berlebihan merupakan kunci penting. "Jika anak hanya duduk berjam-jam bermain iPad sendirian, saya tidak yakin ia akan dapat manfaat. Alat ini bisa meningkatkan interaksi orangtua dan anak, bukan justru menjauhkan," paparnya.
Jika orangtua hanya punya waktu terbatas dengan anaknya, para ahli menyarankan untuk mematikan gadget-gadget itu di rumah daripada membiarkan anak mereka asyik sendirian.
"Kita tahu orangtua tidak bisa 24 jam selalu bersama nak. Tetapi pada waktu-waktu tertentu yang dibatasi kita bisa membiarkan anak mengeksplorasi permainannya sendiri. Kita tidak bisa membiarkan ia distimulasi eksternal setiap saat," kata Altmann.
Sumber :
The Times
Sambut Sea Games 2011, Kemenpora Gelar Karnaval Meriah
Jakarta - Sekitar 2.500 orang bersama Menteri Pemuda dan Olahraga, Andi Mallarangeng, memenuhi pelataran parkir Ex Mall, Plaza Indonesia, Jalan MH Thamrin, Jakarta. Mereka akan melakukan long march dalam rangka menyambut Sea Games 2011 dengan tajuk "Carnaval Road To SEA GAMES 2011".
"Kegiatan yang didesain dalam bentuk long march ini diisi oleh berbagai aktivitas, seperti gerak jalan, sepeda sehat, olahraga, freeze mob (diam sejenak), hingga marching band," tutur Suryadi Pawiro, dalam rilis yang diterima detikcom, Minggu (30/10/11).
Dalam rilis tersebut, karnaval yang berlangsung hari ini (30/10/11) dari pukul 06.00 WIB akan dihadiri juga oleh INASOC, KONI, KON, KOI, dan bebagai federasi olahraga kecabangan Indonesia. Selain itu, berbagai komunitas pemuda, olahraga, dan budaya seperti Back to Bike, Indonesia In Action, Yes We Care Indonesia, Ikatan Abang None Jakarta, dan Ikatan Duta Budaya dan Pariwisata Indonesia turut berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.
"Dengan keragaman elemen pemuda yang hadir, menunjukkan dukungan kuat masyarakat untuk memeriahkan dan menyukseskan pergelaran Sea Games 2011," ungkapnya.
Kegiatan yang dijadwalkan sampai pukul 10.00 WIB tersebut bertolak dari pelataran parkir EX Mall, Plaza Indonesia dengan Bundaran Hotel Indonesia sebagai titik akhirnya.
sumber : detiknews
"Kegiatan yang didesain dalam bentuk long march ini diisi oleh berbagai aktivitas, seperti gerak jalan, sepeda sehat, olahraga, freeze mob (diam sejenak), hingga marching band," tutur Suryadi Pawiro, dalam rilis yang diterima detikcom, Minggu (30/10/11).
Dalam rilis tersebut, karnaval yang berlangsung hari ini (30/10/11) dari pukul 06.00 WIB akan dihadiri juga oleh INASOC, KONI, KON, KOI, dan bebagai federasi olahraga kecabangan Indonesia. Selain itu, berbagai komunitas pemuda, olahraga, dan budaya seperti Back to Bike, Indonesia In Action, Yes We Care Indonesia, Ikatan Abang None Jakarta, dan Ikatan Duta Budaya dan Pariwisata Indonesia turut berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.
"Dengan keragaman elemen pemuda yang hadir, menunjukkan dukungan kuat masyarakat untuk memeriahkan dan menyukseskan pergelaran Sea Games 2011," ungkapnya.
Kegiatan yang dijadwalkan sampai pukul 10.00 WIB tersebut bertolak dari pelataran parkir EX Mall, Plaza Indonesia dengan Bundaran Hotel Indonesia sebagai titik akhirnya.
sumber : detiknews
Kematian Steve Jobs
NEW YORK, KOMPAS.com — Steve Jobs bukan kepala negara atau bintang Hollywood. Namun, kematian si jenius visioner yang membentuk kembali dunia itu mendapat banyak curahan kasih dari penjuru dunia, dari masyarakat biasa hingga tokoh-tokoh dunia, bahkan para pesaingnya di dunia bisnis. Jobs pun dilihat sebagai ikon budaya yang termasyhur.
Dia mentrasfomasi kehidupan kita, mendefinisi ulang seluruh industri, dan mencapai salah satu prestasi paling langka dalam sejarah manusia. Ia mengubah cara setiap kita melihat dunia
Para penggemar produk Apple, perusahaan komputer yang ikut didirikan dan dibesarkan Jobs, berkumpul di toko-toko Apple di berbagai belahan dunia untuk mengekspresi tanda dukacita mereka dengan berbagai cara. Di markas besar Apple di Cupertino, California, AS, para pelayat berkumpul di luar untuk meletakkan karangan bunga dan menyalakan lilin sepanjang malam. Para siswa di China menulis nama Jobs dalam huruf China.
Tokoh-tokoh di dunia politik, bisnis, olahraga, serta hiburan pun tak ketinggalan mengungkapkan belasungkawa atas kematian Jobs yang telah merevolsui perkembangan teknologi. Sejumlah ucapan paling menyentuh muncul dari pesaing terbesarnya di dunia bisnis, yang justru mengagumi dia sebagai pesaing dan manusia.
Bill Gates, pendiri Microsoft yang merupakan perusahaan saingan Apple dan teman Jobs, mengatakan, "Dunia jarang melihat seseorang yang memberi dampak mendalam seperti yang telah dilakukan Steve, efeknya akan dirasakan generasi-generasi yang akan datang." Sementara pendiri Facebook, Mark Zuckerberg, mengatakan, "Steve, terima kasih telah menjadi mentor dan teman. Terima kasih telah menunjukkan bahwa apa yang Anda bangun dapat mengubah dunia. Saya akan merindukanmu. "
Tim Cook, yang menggantikan Jobs sebagai chief executive Apple, mengatakan, "Steve meninggalkan sebuah perusahaan yang hanya dia yang bisa membangunnya, dan semangatnya selamanya akan menjadi landasan Apple. "
Presiden AS, Barack Obama, mengatakan, "Dia mentransfomasi kehidupan kita, mendefinisi ulang seluruh industri, dan mencapai salah satu prestasi paling langka dalam sejarah manusia. Ia mengubah cara setiap kita melihat dunia."
Sumber :
dailymail.co.uk
Dia mentrasfomasi kehidupan kita, mendefinisi ulang seluruh industri, dan mencapai salah satu prestasi paling langka dalam sejarah manusia. Ia mengubah cara setiap kita melihat dunia
Para penggemar produk Apple, perusahaan komputer yang ikut didirikan dan dibesarkan Jobs, berkumpul di toko-toko Apple di berbagai belahan dunia untuk mengekspresi tanda dukacita mereka dengan berbagai cara. Di markas besar Apple di Cupertino, California, AS, para pelayat berkumpul di luar untuk meletakkan karangan bunga dan menyalakan lilin sepanjang malam. Para siswa di China menulis nama Jobs dalam huruf China.
Tokoh-tokoh di dunia politik, bisnis, olahraga, serta hiburan pun tak ketinggalan mengungkapkan belasungkawa atas kematian Jobs yang telah merevolsui perkembangan teknologi. Sejumlah ucapan paling menyentuh muncul dari pesaing terbesarnya di dunia bisnis, yang justru mengagumi dia sebagai pesaing dan manusia.
Bill Gates, pendiri Microsoft yang merupakan perusahaan saingan Apple dan teman Jobs, mengatakan, "Dunia jarang melihat seseorang yang memberi dampak mendalam seperti yang telah dilakukan Steve, efeknya akan dirasakan generasi-generasi yang akan datang." Sementara pendiri Facebook, Mark Zuckerberg, mengatakan, "Steve, terima kasih telah menjadi mentor dan teman. Terima kasih telah menunjukkan bahwa apa yang Anda bangun dapat mengubah dunia. Saya akan merindukanmu. "
Tim Cook, yang menggantikan Jobs sebagai chief executive Apple, mengatakan, "Steve meninggalkan sebuah perusahaan yang hanya dia yang bisa membangunnya, dan semangatnya selamanya akan menjadi landasan Apple. "
Presiden AS, Barack Obama, mengatakan, "Dia mentransfomasi kehidupan kita, mendefinisi ulang seluruh industri, dan mencapai salah satu prestasi paling langka dalam sejarah manusia. Ia mengubah cara setiap kita melihat dunia."
Sumber :
dailymail.co.uk
Langganan:
Postingan (Atom)